Чем кормить ребенка до года при запорах?

Правильное питание маленького ребенка при нарушении процесса дефекации может нормализовать стул и предупредить повторное возникновение подобных проблем. Чем кормить ребенка в 7 месяцев (а также до года) при запоре? Так как пищеварительная система находится на стадии становления, то предпочтение стоит отдавать натуральным продуктам с соответствующей кулинарной обработкой (варка, запекание, приготовление пюре, паровая обработка). В меню можно включать кисломолочные продукты, мясо и рыбу нежирных видов, легкие супы, фрукты и овощи. Однако это общие рекомендации, а причины запора могут быть различными, поэтому для подбора корректного рациона необходимо проконсультироваться с врачом.

Чернослив при запорах

Чернослив при запорах

Одним из популярных народных средств, применяемых при запорах, является чернослив. Это высушенный плод домашней черной сливы, который обладает хорошими питательными и вкусовыми качествами.