Питание чаще всего провоцирует запоры у детей старше 4–5 лет. Особенно часто такая проблема возникает при чрезмерном употреблении некоторых продуктов и блюд, например шоколада или наваристого бульона. Иногда причиной становится и режим питания: не стоит кормить ребенка пару раз в день, но очень плотно. В борьбе с запорами в большинстве случаев помогает особая диета. В таких случаях специалисты рекомендуют включать в детский рацион следующие продукты и блюда:
- курагу, финики, чернослив;
- свеклу, морковь, тыкву и кабачок (морковь лучше давать в свежем виде);
- овсяную кашу.
Если такое меню не поможет справиться с запорами у детей 4 лет и старше, стоит обратиться к мягким слабительным, например МИКРОЛАКС®.
Запоры у детей в возрасте 1-3 лет
Запор – проблема, которая может появиться в любом возрасте. Это касается и детей 1-3 лет.
Запоры у детей старше 4 лет
Запор – одна из самых распространенных патологий желудочно-кишечного тракта (ЖКТ) у детей.
Диета ребенка при запоре
Питание при запорах у детей играет очень важную роль, поэтому в первую очередь необходимо скорректировать рацион ребенка и режим приема пищи.
Все ли минералы и витамины получает ваш ребенок?
Все ли полезные вещества получает ребенок с питанием? Как же определить, хватает ли ему таких жизненно необходимых веществ? И что делать в случае, если наблюдается их дефицит?
