Что нужно есть ребенку при запоре?

Запор может возникнуть как у младенца, так и у дошкольника или подростка, поэтому в вопросе детского питания, призванного улучшить работу ЖКТ, всегда следует учитывать возраст маленького пациента.

Лучшим продуктом для новорожденных является грудное молоко, но при условии, что мама соблюдает диету. Существуют и специальные молочные смеси, улучшающие пищеварение. Малышам постарше полезно кушать овощные и фруктовые пюре, кисломолочные продукты, гречневую кашу.

В ежедневное меню дошкольников и подростков обязательно должны быть включены фрукты (свежие и сухие), овощи, нежирные супы, постное мясо и рыба. Полезны и свежевыжатые соки. Более подробно на вопрос «Что есть ребенку при запоре?» всегда сможет ответить педиатр, ведущий наблюдение.