Skip to main content

Какое должно быть питание при запорах у детей?

Питание для ребенка при запорах должно быть подчинено определенным правилам согласно диете номер 3.

  • Не стоит вводить прикорм раньше 6 месяцев. До этого возраста пищеварительный тракт еще не готов к перевариванию твердой пищи.
  • Нужно обязательно следить за тем, сколько жидкости потребляет ребенок в сутки. Ее дефицит может стать причиной возникновения запора.
  • Следует с раннего возраста приучать малыша к определенному режиму питания и неукоснительно его соблюдать.
  • Потребуется обратить особое внимание на рацион ребенка. В меню должно быть не менее 40 % клетчатки (овощей и фруктов), каши, кефир, отруби.
  • Нужно способствовать активному физическому развитию ребенка, стимулировать его двигательную активность.
  • Продукты от запора для детей не следует подвергать жарке.

Чтобы подобрать корректную диету, стоит обратиться к врачу.

Вернуться назад

Запор у взрослых

Признаки запора и его лечение

Запор – насколько он опасен? Что делать при запоре, если он долго не проходит? Отличаются ли средства от запора для взрослых и детей? Ответы на эти вопросы вы найдете в новой статье.

Что делать при запоре

Для лечения запора довольно большой популярностью пользуются глицериновые свечи. Молодые мамы выбирают их за «мягкость» и безопасность действия.

Диета №3 при запорах

Диета №3 при запорах

Чтобы избавиться от проблем с кишечником, следует придерживаться правильного питания при запорах.

Правильное питание при запорах

Грамотное питание при запоре — один из самых важных компонентов комплексного лечения. Без этого практически невозможно восстановить работу кишечника и закрепить результаты терапии.