Что делать при запорах во время лактации?

Часто проблемы с опорожнением кишечника во время кормления грудью решаются диетой. Маме стоит исключить из рациона:

  • жирное мясо и молочные продукты,
  • консервированные овощи,
  • рисовую кашу,
  • крепкий чай и кофе.

Чтобы избавиться от запоров при лактации, можно ввести в меню следующие продукты:

  • овощи (свекла, морковка, кабачок и тыква);
  • сухофрукты (курага, инжир, чернослив);
  • нежирные кисломолочные продукты.

Однако не всегда проблемы со стулом устраняются такой диетой. Иногда приходится прибегать к использованию слабительных средств. Предпочтение стоит отдать ректальным свечам или микроклизмам (например, МИКРОЛАКС®). Их компоненты не попадают в грудное молоко, поэтому можно не прекращать кормление.

Если запоры носят постоянный характер, лучше обратиться к врачу для установления их причин и подбора лечения.

Информация в данной статье носит справочный характер и не заменяет профессиональной консультации врача. Для постановки диагноза и назначения лечения обратитесь к квалифицированному специалисту.

Слабительные средства при запорах

Слабительные средства при запорах

Запор – не просто неприятное физиологическое проявление.