Skip to main content

Каким должно быть питание у пожилых людей при запоре?

Питанию при запоре у пожилых людей нужно уделять особое внимание. Для составления диеты стоит обратиться к врачу. Обычно рекомендуют полностью исключить из рациона жирные продукты, блюда, способствующие газообразованию, а также содержащие грубые волокна. Обязательным компонентом меню часто становятся овощи и фрукты, кисломолочная продукция, крупяные изделия (из цельного зерна). Большое значение придается кулинарной обработке: стоит применять варку, тушение, запекание, а от жареных блюд отказаться. Режим питания тоже имеет значение. Считается, что частое употребление пищи, но в незначительном количестве способствует лучшему перевариванию и усвоению.

Вернуться назад

Проявления запора у беременных

Проявления запора у беременных

Около 75 % женщин жалуются на проблемы с опорожнением кишечника во время вынашивания малыша.

Применение глицериновых свечей при запоре у детей, новорожденных и беременных

Глицериновые свечи

Для лечения запора довольно большой популярностью пользуются глицериновые свечи. Молодые мамы выбирают их за «мягкость» и безопасность действия.

Хронический (постоянный) запор

Признаки запора у взрослых

Из-за несбалансированного питания, быстрого ритма жизни и недостатка физической активности современные люди часто испытывают трудности с дефекацией.

Профилактика запора у взрослых людей

Профилактика запоров – как избежать запоров?

Правильная работа кишечника – одна из самых важных составляющих здоровья человека.