Skip to main content

Запор при месячных

zapor-pri-mesyachnyh-banner.png

Возникновение запора при месячных

Содержание:

Причины запора при месячных
Факторы риска
Как проявляется запор во время менструации
Как лечить запор диетой
Медикаментозное устранение запора при менструации

Затруднение дефекации (запор) характеризуется как расстройство активности нижнего отдела кишечника. Оно обусловлено многими причинами и в большинстве случаев проходит после их устранения. Но что делать, если возникает запор при месячных? Ведь этот процесс находится под контролем эндокринной системы, которая регулирует не только половую функцию, но и деятельность органов пищеварительного тракта женщины. Именно изменением уровня половых гормонов в женском организме объясняют возникновение запора при менструации, до и после нее.

Причины запора при месячных

Менструальный цикл начинается со снижения уровня половых гормонов. В это время с организмом женщины происходят различные изменения, которые приводят к возникновению спазмов в стенке кишечника и сдерживанию дефекации. Среди таких изменений можно выделить следующие:

  • отслаивание эндометрия от стенки матки;
  • наполнение матки кровью и давление с ее стороны на соседние органы, в том числе и на кишечник;
  • ослабление моторики кишечника из-за влияния гормональных соединений;
  • повышение уровня простагландинов в плазме, которое приводит к возникновению спазмов;
  • отечность из-за того, что ионы натрия и жидкость задерживаются в организме;
  • поступление воды из кишечника в соседние ткани.

Известно, что при месячных наблюдаются значительные изменения в рационе, развивается сильный аппетит, повышается потребность в обильном питье. Это тоже накладывает свой отпечаток на развитие запора. Виной является падение уровня эстрогенов.

Снижение прогестерона оказывает непосредственное действие на активность кишечника, оно провоцирует возникновение запора перед месячными. Во время менструации затруднения со стулом могут происходить по причине давления матки, а запор после месячных может быть вызван остаточным гормональным дефицитом.

Факторы риска

Запор при месячных возникает у женщин в следующих случаях:

  • при употреблении слишком большого количества жидкости;
  • наличии нарушений гормонального фона;
  • употреблении спиртных напитков;
  • заболеваниях органов желудочно-кишечного тракта;
  • наличии в организме воспалительных очагов, особенно в ЖКТ
  • если в рационе преобладают продукты, способствующие понижению тонуса кишечника, повышенному образованию газов.

Опасность возникновения запора у женщин

Как проявляется запор во время менструации

Симптомы запора, характерного для месячных, зависят от его типа: атонического или спастического. В первом случае женщина ощущает значительное вздутие, обусловленное повышенным образованием газов. Кроме того, наблюдается расстройство аппетита, апатия, недомогание, слабость. При спастическом типе в животе ощущаются: урчание, скопление газов, боль.

Как лечить запор диетой

При возникновении запора перед месячными или после них (а также во время) следует обязательно придерживаться специального рациона. Начинать вводить в меню послабляющие продукты лучше всего заранее, примерно за неделю до наступления менструации. Наиболее предпочтительными будут следующие продукты питания:

  • кисломолочные;
  • растительное масло;
  • отруби;
  • крупы темных сортов;
  • овощи и фрукты (если не наблюдается образование газов), ягоды.

Исключить из рациона потребуется крупы, имеющие светлые оттенки, картофель и макаронные изделия, хлебобулочную и кондитерскую продукцию, капусту, бобовые.

Медикаментозное устранение запора при менструации

Для борьбы с запором во время менструации можно использовать микроклизмы МИКРОЛАКС®, которые способствуют наступлению действия уже через 5–15 минут1 после использования. Механизм действия препарата основан на естественных физиологических процессах, происходящих в организме, поэтому МИКРОЛАКС® обладает высоким профилем безопасности. Микроклизма не действует на органы пищеварительной системы, находящиеся выше прямой кишки, а также не всасывается в кровь.

Однократное введение МИКРОЛАКС® способствует размягчению каловых масс с их последующим выведением из кишечника. В процессе размягчения твердые скопления распадаются на более мелкие фракции под влиянием активных компонентов препарата (цитрат натрия и лаурилсульфоацетат натрия). Кроме главных компонентов в состав микроклизм входят полиспирты, которые обладают свойством притягивать воду. В результате их действия ее содержание в кишечнике возрастает, каловые массы становятся мягкими и выходят наружу.

Микроклизма не требует антисептической обработки и полностью готова к использованию.

 

1 В соответствии с инструкцией по медицинскому применению препарата МИКРОЛАКС®.

Что такое запор?

У значительной части населения достаточно часто встречается проблема запоров. От нее страдает порядка 30-50 % взрослых людей и 20-25 % детей.

Слабительные средства для детей

Необходимость использования слабительного для детей часто обусловлена не только самим запором, но и сопутствующими ему состояниями.

Советы для родителей: как заставить ребенка пить достаточное количество воды?

Достаточное потребление жидкости имеет решающее значение для здоровья ребенка. Но как быть, если ваш ребенок не любит пить воду?

Работа кишечника

Кишечник не только снабжает организм питательными веществами, но и выводит вредные соединения, а также поддерживает иммунитет.