Skip to main content

Лечение запоров у пожилых

Помощь в лечении запоров у пожилых людей

Содержание:

Причины появления запоров у людей пожилого возраста
Симптомы запоров у пожилых людей
Медикаментозное лечение запоров у пожилых
Микроклизма МИКРОЛАКС® – мягко и предсказуемо
Особенности диеты
Другие способы лечения запоров у пожилых

Запором называют патологическое состояние, при котором наблюдается задержка стула более чем на 2 суток. Часто страдают от запоров пожилые люди, так как их организм особенно остро реагирует на любые изменения. Не стоит игнорировать проблему, так как запор может стать причиной кишечной непроходимости, спровоцировать развитие геморроя, образование полипов в прямой кишке.

Причины появления запоров у людей пожилого возраста

Почему появляются запоры у пожилых людей

В пожилом возрасте вследствие физиологического старения происходят различные изменения в организме. Так, может ухудшаться функциональность желудочно-кишечного тракта, что нередко сказывается и на процессе опорожнения кишечника: может понижаться мышечный тонус кишечных стенок (развиваться атония), затормаживаться перистальтика, ослабляться мускулатура тазового дна и брюшного пресса. Также нередко изменяется местная микрофлора: вредные бактерии начинают преобладать над полезными из-за чего нарушается работа кишечника. К тому же чувствительность анального сфинктера может понижаться, из-за чего пожилой человек не всегда ощущает позывы к дефекации.

Также вызвать запоры у пожилых способны разные факторы, в число которых входят:

  • недостаточное потребление воды;
  • неправильный режим питания (в том числе дефицит овощей и фруктов в рационе);
  • малоподвижный образ жизни, отсутствие физической активности;
  • прием некоторых лекарственных препаратов;
  • подавление рефлекса дефекации;
  • вынужденная иммобилизация;
  • некоторые неврологические нарушения (травмы спинного мозга, невропатия крестца, рассеянный склероз на поздних стадиях);
  • патологии щитовидной железы;
  • удаление желчного пузыря;
  • операции на кишечнике.

Отдельно стоит выделить заболевания пищеварительной системы, способствующие появлению запоров:

  • синдром раздраженного кишечника (СРК);
  • стеноз анального канала;
  • спаечную болезнь кишечника;
  • диссинергию тазового дна;
  • возрастное удлинение кишечника;
  • дисбактериоз (нарушение состава полезной и условно-патогенной микрофлоры);
  • пролапс прямой кишки и пр.

Симптомы запоров у пожилых людей

Диагностировать запор можно по следующим признакам:

  • слишком плотному стулу, который по внешнему виду напоминает овечий (имеет форму шариков);
  • редким актам дефекации;
  • тенезмам (тянущим болям в области живота, которые особенно выражены в дневное время);
  • неприятному привкусу во рту;
  • частым отрыжкам воздухом;
  • метеоризму (вздутию живота);
  • неполному и/или болезненному опорожнению кишечника;
  • необходимости физических усилий при дефекации (натуживанию мышц).

Если своевременно не устранить проблему, то накопившиеся каловые массы способствуют размножению гнилостных бактерий и нередко становятся причиной интоксикации организма. В результате может возникнуть тошнота и рвота, головные боли и головокружения, тахикардия, боли в области сердца, общая слабость и быстрая утомляемость.

Хронический запор у пожилых иногда сопровождается чувством беспокойства, тревожностью, бессонницей, подавленностью, ухудшением работоспособности. К тому же при постоянном натуживании во время дефекации повышается риск развития грыж, проблем с кровообращением.

Медикаментозное лечение запоров у пожилых

Прежде чем отвечать на вопрос «Как лечить запор, что делать, чтобы избавиться от проблемы?», врач обследует пациента, узнает об особенностях питания и образе жизни, сопутствующих заболеваниях. На основе полученной информации он назначает диагностические процедуры и по результатам исследования составляет курс терапии.

Как справиться с появлением запоров у пожилых людей

Медикаментозное лечение запора у пожилых может включать прием:

  • спазмолитиков – могут помочь снять спазмы, что особенно важно при синдроме раздраженного кишечника;
  • желчегонных медикаментов – используются при пониженной активности желчного пузыря;
  • прокинетиков – способствуют активации желудочно-кишечной моторики;
  • про- и пребиотиков – содержат микроорганизмы, способствующие восстановлению микрофлоры;
  • объемных средств – не перевариваются, а разбухают в кишечнике, вбирают влагу и способствуют разжижению каловых масс;
  • слабительных препаратов – действие направлено на ускорение процесса опорожнения кишечника.

Подробнее о слабительных препаратах

В зависимости от механизма действия слабительные средства подразделяются на 2 основные группы: стимулирующие и осмотические. Они могут назначаться отдельно либо в комбинации. Осмотические препараты могут помочь смягчить кал и способствуют накоплению жидкости в кишечнике, что облегает его опорожнение. Действие стимулирующих направлено на раздражение нервных окончаний в кишечнике и усиление чувствительности, за счет чего может наступить опорожнение.

Микроклизма МИКРОЛАКС® – мягко и предсказуемо

МИКРОЛАКС® характеризуется высоким профилем безопасности, гигиеничностью (1 клизма для 1 использования), предсказуемым действием, которое может наступить через 5–15 минут, а также удобством. Препарат полностью готов к применению. Микроклизма состоит из тюбика с действующими веществами объемом 5 мл и из носика с гибким закругленным наконечником, облегчающим введение слабительного средства. МИКРОЛАКС® содержит 3 активных вещества: натрия цитрат, натрия лаурилсульфоацетат и сорбитол. Первое способствует пептизации каловых масс – расщеплению их на частицы, второе обволакивает комочки, не давая им слипаться, а действие третьего направлено на усиление поступления воды в кишечник и вывод каловых масс из организма. МИКРОЛАКС® способствует оказанию местного действия, не проникает в кровь и не влияет на вышерасположенные отделы пищеварительного тракта. Поэтому он не вызывает системных побочных эффектов и не имеет возрастных ограничений2, 3.

Особенности диеты

Одну из основных ролей в борьбе с запором играет правильная диета. Прежде всего необходимо максимально увеличить потребление овощей и фруктов, богатых клетчаткой. Пищевые волокна могут помочь очистить стенки кишечника и способствуют размягчению кала. Также при отсутствии противопоказаний желательно выпивать не менее 1,5–2 литров воды в день.

Смягчить кал и восстановить кишечную деятельность могут помочь следующие продукты:

  • овощи (кабачки, огурцы, свекла, морковь, тыква, цветная капуста);
  • фрукты (абрикосы, яблоки, сливы, персики, бананы, грейпфрут);
  • ягоды (клубника, малина, крыжовник, смородина);
  • сухофрукты (чернослив, курага, изюм);
  • кисломолочные продукты (кефир, простокваша, ряженка, творог);
  • каши (гречневая, овсяная, пшенная);
  • нежирные мясо, птица и рыба;
  • ржаной хлеб;
  • нежирные бульоны;
  • соки;
  • отвар семян льна.

Рекомендуется полностью исключить алкоголь, кофе, какао, крепкий чай и все газированные напитки, сдобу. Также желательно свести к минимуму потребление картофеля, фасоли, гороха, чечевицы, черники, брусники, жирного молока и мяса, сыра, копченостей, манной и рисовой каш.

Особенности приготовления блюд и режим питания

Важное значение имеет и правильное приготовление. Мясо нужно варить крупными кусками, обрабатывать паром или запекать. Каши должны быть рассыпчатыми. Пища не должна подаваться слишком холодной или горячей. Питание должно быть дробным, полноценным и регулярным. Есть нужно понемногу, но часто (5–6 раз в день).

Другие способы лечения запоров у пожилых

Врач может порекомендовать и другие способы лечения запоров у пожилых, учитывая продолжительность и тяжесть состояния, наличие заболеваний. Благоприятное действие могут оказать массаж, лечебная физкультура, физиотерапевтические процедуры. Также имеются комплексы упражнений, специально разработанные для устранения запоров у пожилых. К физиопроцедурам, которые врач может назначить при запоре, относят электростимуляцию кишечника, синусоидальные модулированные токи, диадинамические токи, электрофорез, амплипульс, индуктомию, электропунктуру, грязевое обертывание, теплые ванны. Они способствуют стимуляции кишечной перистальтики и облегчению дефекации.

Рекомендации, приведенные в этом материале, не заменяют обращения к врачу.


1 Согласно инструкции по применению, препарат способствует наступлению действия уже через 5–15 минут.

2Согласно инструкции по применению препарата МИКРОЛАКС®.

3Перед использованием необходимо ознакомиться с инструкцией и проконсультироваться с врачом.



Перед приемом препарата МИКРОЛАКС® рекомендуем вам ознакомиться с инструкцией по его применению.

Другие средства для здорового пищеварения

Причины возникновения запоров у взрослых

У каждого из нас организм работает по-своему. Стул человека зависит от рациона питания и состояния здоровья.

Медикаментозные средства избавления от запора

Многие люди при обнаружении симптомов запора применяют известные с детства «народные» методы. К сожалению, они не всегда оказываются эффективными.