Запоры у детей — одна из самых частых причин визита к педиатру. В абсолютном большинстве случаев речь идёт не об органических нарушениях, а о так называемых функциональных запорах (ФЗ). Среди них особое место занимает психологический запор — состояние, при котором ребёнок удерживает стул из-за страха перед дефекацией.

Актуальность проблемы
Запор является одной из основных жалоб, с которой родители обращаются к педиатру и детскому гастроэнтерологу. Метаанализ, объединивший исследования из 35 стран, демонстрирует, что средняя распространённость запоров у детей достигает 9,5%, а в группе детей до 4 лет этот показатель значительно выше — 17,5%1.
Зарубежные исследования подтверждают и дополняют эти данные. Функциональный запор (ФЗ) является одним из наиболее распространённых расстройств работы системы пищеварения у детей, поражая до 29,6% детского населения во всём мире2. |
|---|
Согласно современным диагностическим критериям, для постановки диагноза функционального запора у детей в зависимости от возрастной группы используются различные клинические признаки1.
У пациентов младше 4 лет1:
Стул два раза в неделю или реже.
Эпизоды задержки стула в анамнезе.
Жалобы на боль при дефекации. Если ребёнок не говорит о боли родителям, они могут сами заметить её признаки: малыш плачет во время похода в туалет, прячется, скрещивает ноги, может садиться, чтобы перетерпеть позыв к дефекации, или, наоборот, бегать, чтобы отвлечься.
Плотный кал, каловые массы большого диаметра.
Для детей старше 4 лет и подростков диагностическими являются следующие критерии, которые наблюдаются как минимум один раз в неделю на протяжении одного месяца1:
Частота стула два или менее раз в неделю.
Как минимум один эпизод недержания кала в неделю (ребёнок не ходил в туалет, а бельё испачкано).
Заметные позы или движения, указывающие, что ребёнок стремится задержать дефекацию.
Ранее у ребёнка была боль во время дефекации.
Выделение каловых масс большого диаметра, которые иногда даже могут приводить к закупорке сливного отверстия.
Плотные каловые массы (иногда их сравнивают с овечьим стулом).
При запоре у детей любого возраста во время пальцевого ректального обследования в прямой кишке обнаруживается кал в большом объёме1. |
|---|
Механизм психологического запора у ребёнка
Почему дети боятся ходить в туалет? Типичный сценарий развития событий: однажды ребёнок испытывает боль при дефекации — например, из-за плотного кала или его большого объёма. Далее включается защитная реакция: чтобы избежать боли, он начинает сдерживать позывы. Кал скапливается, становится ещё более плотным, боль усиливается. И каждый следующий эпизод только укрепляет связь «туалет = боль»1.
Через некоторое время ребёнок уже не контролирует процесс — стенки прямой кишки растягиваются, чувствительность снижается, начинается каломазание (родители часто путают его с поносом). Так формируется порочный круг, выйти из которого самостоятельно ребёнок не может.

Причины развития психологического запора
Авторы выделяют ряд психосоциальных факторов риска возникновения ФЗ1, 2:
Низкий социально-экономический статус и уровень образования родителей.
Депрессия и другие психические проблемы у родителей.
Нарушенные детско-родительские отношения, включая гиперопеку и проблемы с установлением границ автономии малыша.
Эмоциональный стресс у ребёнка.
Психическая травма или стресс (психогенные запоры).
Ключевыми критическими периодами для развития функциональных запоров, напрямую связанными с психоэмоциональным напряжением, являются1, 2:
Диагностика психологического запора
Диагноз ставится врачом на основе анамнеза — по поведению ребёнка и характеру симптомов, выявленных во время физикального осмотра. Согласно российским и международным рекомендациям, рутинное применение инструментальных и лабораторных методов обследования не показано1.
Дополнительные исследования назначаются только при наличии симптомов тревоги. К ним относятся1:
появление крови в стуле (особенно в большом количестве или в виде «малинового желе»);
наличие большого количества слизи в кале;
сочетание запора с лихорадкой, рвотой, потерей массы тела или симптомами интоксикации;
лентовидный, плоский стул;
отсутствие эффекта от стандартной терапии (рефрактерный запор).
Наличие «красных флагов» требует углублённой диагностики для исключения органической патологии: болезни Гиршпрунга, воспалительных заболеваний кишечника, кишечных инфекций, муковисцидоза, анатомических аномалий и других серьёзных состояний. |
|---|

Лечение психологического запора и помощь ребёнку
Лечение функционального запора, связанного с психологическими проблемами у детей, — процесс комплексный и длительный3. От родителей и врачей требуется дотошное, последовательное выполнение трёх основных подходов: поведенческой терапии, коррекции питания и медикаментозной поддержки1. Раннее начало терапии не только улучшает прогноз, но и важно для предотвращения развития осложнений.
Поведенческая терапия (туалетный тренинг)
Основой лечения является выработка устойчивого ритуала дефекации1. Ребёнка необходимо высаживать на горшок или унитаз 3–4 раза в день строго в одно и то же время, преимущественно после еды (для использования гастроколического рефлекса), на 3–5 минут.
Ключевое условие — обеспечить ногам ребёнка хороший упор во время дефекации на горшок или использовать скамейку, чтобы поза была физиологичной, если речь идёт о ребёнке, который ходит в туалет на унитаз1.
Никакого насилия, давления или наказаний в случае неудачи быть не должно. За успех ребёнка обязательно хвалят.
Коррекция питания
Диета — обязательный компонент лечения1. В рационе ребёнка должны быть:
пищевые волокна (зерновые, овощи, фрукты) по расчёту: возраст ребёнка + 5–10 г в сутки;
достаточное потребление жидкости для размягчения стула;
ограничены продукты, задерживающие опорожнение (вяжущие, протёртые блюда, пюре, хлебобулочные изделия и т. д.);
овощ или фрукт в каждом приёме пищи.
Медикаментозная терапия
Главная цель — эвакуация каловых масс и поддержание регулярного мягкого стула для формирования положительного рефлекса. Предпочтение отдаётся слабительным средствам с осмотическим механизмом действия, которые размягчают стул за счёт удержания воды в кишечнике. Для разрешения калового завала применяются очистительные клизмы, микроклизмы и пр1. Лечение подбирается индивидуально, с учётом возраста и сопутствующих патологий.
В комплексной терапии запоров, в том числе обусловленных психологическими факторами, важным этапом является комфортное опорожнение кишечника для устранения страха перед дефекацией. Микроклизмы Микролакс® являются готовым к применению ректальным раствором, разрешённым к использованию у детей с первых дней жизни4. Удобная форма микроклизмы позволяет легко и гигиенично провести процедуру. Препарат начинает действовать местно уже через 5–15 минут4, размягчая плотные каловые массы непосредственно в прямой кишке. Местное действие делает Микролакс® оптимальным выбором для решения проблемы запора у детей, в том числе на фоне поведенческой терапии. |
|---|
Работа с родителями
Важнейшим элементом лечения является разъяснительная работа с родителями3. Им объясняют, что проблема требует длительного решения, терпения и партнёрского подхода. В сложных случаях, особенно при нарушенных внутрисемейных отношениях, рекомендуется подключение детского психолога или психотерапевта3.
Профилактика психологического запора
Процесс приучения к горшку должен происходить в игровой форме, без принуждения, с началом в возрасте 18–24 месяцев1, 3. Главное — не торопить. Ребёнок должен знать: дефекация — это не больно и не повод для стыда, а обычный физиологический процесс.
Если проблемой не заниматься, психологический запор может перейти в хроническую форму, с потерей чувствительности прямой кишки, недержанием кала, эмоциональными расстройствами и тяжёлыми семейными конфликтами. Поэтому важно вовремя помочь — мягко, терпеливо и без унижения.
Вся предоставленная информация носит справочный характер и не заменяет профессиональной консультации специалиста. При наличии жалоб для диагностики и назначения лечения обращайтесь к врачу. |
|---|
Автор:

Лозовая Полина Константиновна
Автор, редактор и гастроэнтеролог
104 просмотра
Препараты Микролакс®

Микролакс® №4
Микролакс® - современное мягкое слабительное средство в формате микроклизмы, способное помогать при запоре через 5-15 минут*

Микролакс® №4 для детей
Микролакс® для детей - современное мягкое слабительное средство в формате микроклизмы с укороченным носиком, способное помогать при запоре уже через 5-15 минут*

Микролакс® №12
Микролакс® - современное мягкое слабительное средство в формате микроклизмы, способное помогать при запоре через 5-15 минут*

Микролакс® №12 для детей
Микролакс® для детей - современное мягкое слабительное средство в формате микроклизмы с укороченным носиком, способное помогать при запоре уже через 5-15 минут*
*Возможное время действия одной микроклизмы согласно инструкции по применению препарата.



