Skip to main content

Search

Search
Профилактика запора у пожилых людей

Профилактика запора у пожилых людей

Профилактика запора у пожилых людей

В развитых странах запорами страдают 30-50% взрослого трудоспособного населения, а в возрасте старше 60 лет количество страдающих запорами различной степени выраженности доходит до 60%.*

Принципы лечения запора у пожилых:

  • Лечение основного заболевания
  • Назначение дозированной гимнастики, массажа живота, физиотерапевтических процедур (при отсутствии противопоказаний)
  • Коррекция пищевого рациона
  • Очищение кишечника: назначение слабительных препаратов

Часто запор у пожилых людей является следствием заболеваний (сахарный диабет, гипотиреоз и др.). Поэтому не всегда указанные мероприятия могут быть эффективны в полной мере из-за возраста и наличия сопутствующих заболеваний. Особенно это касается тех, кто длительное время находится на постельном или полупостельном режиме.

Назначение дозированной гимнастики, массажа живота, физиотерапевтических процедур (при отсутствии противопоказаний)

Пожилым людям в качестве профилактики запоров может быть рекомендована дозированная гимнастика, легкий массаж живота физиотерапевтические процедуры, стимулирующие перистальтику (например, синусоидальные токи).

Коррекция пищевого рациона

Пища, богатая пищевыми волокнами, значительно увеличивает объем кишечного содержимого, что повышает двигательную активность кишечника и способствует нормализации стула. Пищевые волокна - это составная часть продуктов питания растительного происхождения, которая устойчива к процессу пищеварения в желудочно-кишечном тракте человека. Пищевые волокна (клетчатка) являются грубой пищей, из которой состоит кожица и волокнистая часть овощей и фруктов. Увеличивать объем пищевых волокон в пищевом рационе следует постепенно и соблюдать суточный объем жидкости не менее 1,5 л, в противном случае пищевые волокна выполняют функцию сорбентов, т.е. поглощают жидкость из кишечника, и усиливают запор. Однако пожилые люди часто не могут поддерживать водный баланс из-за сердечной недостаточности, трудности передвижения по квартире, постельного режима, забывчивости и др. Поэтому пищевые волокна можно рекомендовать пожилым людям с большой осторожностью и далее контролировать их применение

Очищение кишечника. Назначение слабительных препаратов

Устранение запора всегда предусматривает эвакуацию каловых масс и предупреждение дальнейшего их скопления, в том числе с назначением терапии, регулирующей стул. Отнеситесь серьезно к проблеме запора. Скопление каловых масс может не только травмировать слизистую, но и привести к более серьезным проблемам (интоксикация организма, развитие 

геморроя, аноректальные заболевания и многое другое).

Кроме того у некоторых групп пожилых людей недопустимо повышение внутрибрюшного давления при натуживании (инфаркт миокарда, тяжелая артериальная гипертония, аневризмы, венозные тромбозы, ретинопатия, грыжи, ректальные трещины, геморрой или ректальный пролапс и др.); им, безусловно, показаны слабительные.

Слабительные назначают также при запорах, связанных с приемом лекарственных средств, когда препараты, вызывающие запор у взрослых, не могут быть отменены (опиаты при хронической боли, антидепрессанты, антипаркинсонические средства). Короткие курсы применения слабительных в пред- и послеоперационном периоде и при подготовке к исследованиям кишечника.

*Златкина А.Н. Лечение хронических болезней органов пищеварения. М., 1994. 350 с.; Kamm M.A., Lennard-Jones J.E. Constipation. Petersfield UK, Bristol, USA. 1994.

Что едят при запорах: диета и режим питания

Что едят при запорах: диета и режим питания

Нормализация питания – важнейший этап лечения запоров. Как же правильно питаться и что принимать при запорах?

Хронический (постоянный) запор

Хронический (постоянный) запор

Запоры бывают разовыми и хроническими. Это нарушение работы органов пищеварения встречается у людей разных возрастов.

Медикаментозные средства избавления от запора

Медикаментозные средства избавления от запора

Многие люди при обнаружении симптомов запора применяют известные с детства «народные» методы. К сожалению, они не всегда оказываются эффективными.

Микроклизма МИКРОЛАКС<sup>®</sup>

Микроклизма МИКРОЛАКС®

Безвредное слабительное средство, действующее за 5-15 минут

Читайте отзывы о микроклизмах «МИКРОЛАКС®» на сайте i-recommend.ru