Запоры у взрослых

Из-за несбалансированного питания, быстрого ритма жизни и недостатка физической активности современные люди часто испытывают трудности с дефекацией.

Запор может возникнуть у человека любого возраста. Его характер зависит главным образом от причины появления.

Правильная работа кишечника – одна из самых важных составляющих здоровья человека.

Сбалансированное питание позволяет нормализовать работу желудочно-кишечного тракта и контролировать вес.

С проблемой запоров могут столкнуться женщины всех возрастов. Причин развития этого состояния много. Чтобы избежать запоров и обеспечить нормальную работу пищеварительной системы, необходимо соблюдать простые, но важные правила.